El coaching de vida es una profesión relativamente nueva que ha ganado en popularidad en los últimos años.
¿Qué hace un coach de vida? Un coach de vida ayuda a las personas a diseñar una vida más feliz y satisfactoria.
Para ello, ayuda al cliente a identificar lo que quiere de su vida y a desarrollar un plan que le ayude a alcanzar sus objetivos.
Los coaches de vida pueden ser muy útiles para las personas que se sienten atascadas o perdidas, o que buscan orientación sobre cómo vivir una mejor vida.
En esta publicación, te voy a compartir 5 cosas que hace un coach de vida.
¿Cuál es la función de un coach de vida?
La función de un coach de vida es similar a la del coach empresarial, solo que el contexto cambia. En lugar de trabajar para el desarrollo profesional, el coach de vida se enfoca en el aspecto personal del cliente.
Entre las funciones de un coach de vida están las siguientes:
- Ayudar a los clientes a identificar lo que quieren de su vida.
- Facilitar el desarrollo de un plan para alcanzar los objetivos.
- Servir de apoyo para ayudar a los clientes a mantenerse en el camino.
- Evocar las motivaciones que hacen que los clientes sigan avanzando.
- Facilitar el proceso de cambio y crecimiento de los clientes.
Analicemos con mayor detalle cada una de estas funciones.
Ayudar a los individuos a identificar lo que quieren de su vida
Es importante que un coach de vida ayude a su cliente a identificar lo que quiere en su vida porque puede ayudarle a enfocarse mejor en lo que es verdaderamente importante para él o ella, y en lo que brinda más felicidad.
Esto es sumamente importante cuando se presentan problemas y las necesidades actuales obligan a los individuos a tomar acción.
Un coach de vida puede facultar a la gente a establecerse objetivos y a trabajar para conseguirlos, lo que puede conducir a una vida más satisfactoria. Y toda sesión terminará siempre en un primer paso de acción.
Al dejar atrás una situación difícil, los individuos tienen la capacidad de alcanzar la autorrealización que viene de la consecución de una deseada solución.
Facilitar el desarrollo de un plan para alcanzar objetivos
Una de las funciones más importantes de un coach de vida es ayudar a facilitar el desarrollo de un plan para alcanzar los objetivos de las personas a través de una metodología específica.
Esta metodología busca poner el coaching de vida al servicio del diseño de una mejor vida.
Esto es importante porque puede ayudar a proporcionar estructura y orientación a los clientes mientras trabajan para mejorar sus vidas.
Y al tener un plan claro, los coachees tienen más probabilidades de alcanzar el resultado deseado y obtener mayor calidad de vida.
El establecimiento de metas le brinda al coachee el poder de una visión, lo cual se logra a través del uso de herramientas como la Rueda de la Vida. Luego, a través de otras herramientas, el coaching de vida ayuda a las personas en el trabajo de diseñar una visión personal del futuro.
El libro Coaching con PNL de Joseph O’Connor y Andrea Lages disponible en Amazon, así como el libro Taxi para el éxito, cubren bien el uso de estas herramientas.
Servir de apoyo para ayudar a los clientes a mantenerse en el camino
Es de vital importancia que un coach de vida sirva de apoyo a sus clientes para que estos sean perseverantes en lo que se proponen.
El papel de un coach de vida no es solo ayudar a los clientes a diseñar la vida que desean, sino también ayudarles a mantenerse en el camino cuando los desafíos surgen inevitablemente.
Al proporcionar ánimo y apoyo práctico, un coach de vida puede ayudar a las personas a perseverar en su viaje hacia el descubrimiento de qué se necesita para ser feliz.
Esto puede ser un recurso inestimable en los momentos de dificultad y puede marcar la diferencia en el éxito del viaje general de un cliente.
Evocar las motivaciones que hacen que los clientes sigan avanzando
Es importante que un coach de vida evoque en sus clientes las motivaciones que les hacen seguir adelante porque esa fuerza es la que hace la diferencia entre el éxito y el fracaso.
Un coach de vida tiene que ser capaz de evocar las motivaciones del coachee y ayudarle a encontrar el estímulo que les facilita seguir adelante incluso cuando las cosas se ponen difíciles.
Esto es esencial porque habrá momentos en los que el progreso será lento o en los que se van a producir contratiempos. Frente a estos, el coaching de vida pone las destrezas al servicio de una meta.
Además, si un cliente tiene una fuerte motivación para seguir avanzando hacia dicha meta, y si se apoya en sus habilidades, fortalezas y relaciones, será más probable que tenga éxito a largo plazo.
Facilitar el proceso de cambio y crecimiento de los clientes
Es importante que un coach de vida facilite el cambio y el crecimiento de la persona porque eso es lo que les permite convertirse en la mejor versión de sí misma.
Si hay algo constante es el cambio, y si actualizamos los softwares, renovamos nuestra ropa, cambiamos de auto y reemplazamos los celulares por unos nuevos, por qué no hacerlo nosotros.
Estas transformaciones requieren el cambio de creencias y hábitos que llevan a los clientes a liberar su potencial y tomar mejores decisiones a través del uso de herramientas.
Cuando un cliente es capaz de experimentar el cambio y el crecimiento, esta renovación conduce a una transformación positiva en todas las áreas de su vida.
Y eso es lo que un coach de vida se esfuerza por ayudar a sus clientes a actualizar sus sistemas operativos hacia una mejor versión.
El coaching de vida te permite hacer una evaluación de tu vida para cambiar una situación por otra y a través de estos procesos, desarrollas las habilidades que facilitan el cambio.
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