¿Será posible diseñar una mejor vida?
Ante este cuestionamiento te puedes preguntar…
¿Existen cosas que deseas cambiar?
¿Has cuestionado cómo vives hoy?
¿No sabes qué hacer para cambiar?
¿Crees que es tarde para hacer cambios?
¿Qué esperas para cambiar?
¿Te gustaría conocer cómo hacerlo?
¡Todos tenemos derecho a disfrutar una buena vida mientras hacemos aquello que más nos gusta!
Sabemos que muy pocas personas conocen cómo rediseñar su vida y las metodologías disponibles para hacerlo muchas veces están fuera de nuestro alcance. Por esa razón queremos facilitarte el camino para que diseñes la vida que siempre has soñado.
Conoce a tu guía en esta travesía
Roberto Bernal, PCC
Pocos profesionales dedicados al coaching también están capacitados para formar a otros como coaches.
Congruente con la visión de facilitar la travesía hacia tu mejor versión y la de otros, Roberto se ha certificado con la Association for Talent Development (ATD) en lo siguiente:
- «Designing Learning»
- «Advanced E-Learning Instructional Design»
- «Rapid Video Development for Trainers»
En este curso, personalmente te compartirá una metodología de diseño de vida desarrollada en función del modelo utilizado en el laboratorio d.Life de la Universidad de Stanford basado en el best seller del New York Times «Design your life».
Adicionalmente, para estar en capacidad de brindarte una formación exhaustiva sobre Coaching de Vida, cuenta con la siguiente ejecutoria:
- Foundations in Design Thinking de IDEO.
- From Ideas to Action de IDEO.
- Insights for Innovation de IDEO.
- Positive Psychology de The University of North Carolina at Chapel Hill
- Certificado como «Designing Your Life Coach» de la Universidad de Stanford.
- Certificación en Coaching de Vida de International Coaching Technologies.
- Everything DiSC Certified Trainer de Wiley Learning Solutions.
Mensaje del facilitador: Roberto Bernal, PCC
Instrucciones para diseñar tu vida
En el International Coaching Institute te facilitamos todo lo que necesitas:
videos, lecturas, plantillas, demostraciones, películas, ejercicios, prácticas y más.
Contenido del programa
- Mensaje del facilitador (1:40)
- Cómo utilizar esta plataforma (4:00)
- Introducción (3:05)
- Primeras creencias disfuncionales (4:30)
- Pensamiento de diseño versus ingeniería (5:25)
- Cinco claves del pensamiento de diseño (6:20)
- Qué es el coaching (1:55)
- Secuencia de pasos en coaching (1:40)
- Valida tu comprensión (3:00)
- Trailer del capítulo (0:45)
- Empieza dónde estás 1 (3:35)
- Empieza dónde estás 2 (4:00)
- Problemas de gravedad (4:10)
- Reformulación de problemas de gravedad (7:45)
- Proceso de Design Thinking (5:55)
- Evaluación del diseño de vida (4:20)
- Introducción al Tablero de Vida (2:55)
- Demostración del Tablero de Vida (4:45)
- Tu Tablero de Vida (15:00)
- Reflexión (15:00)
- Trailer Rueda de la Vida (0:40)
- Introducción a la Rueda de la Vida (1:40)
- Rueda de la vida (1:30)
- Demostración de la Rueda de la Vida (5:40)
- Rueda de la Vida (30:00)
- Define dónde estás (1:55)
- Trailer de Tu Brújula (0:35)
- Introducción a tu brújula (4:15)
- Propósito de la brújula (3:30)
- Visión profesional (3:35)
- Define tu visión profesional (15:00)
- Visión de vida (2:50)
- Define tu visión de vida (15:00)
- Integrando tu brújula (15:00)
- Introducción a la visualización (0:40)
- Visualización guiada (12:30)
- Visualización escrita (10:00)
- Introducción a las estrategias (2:55)
- Un balance entre el cálculo y la serendipia (2:35)
- El caso de las motocicletas Honda (4:50)
- Una anécdota personal (4:35)
- Encontrando el camino (2:40)
- Compromiso y flujo (4:55)
- Niveles de energía (4:20)
- Diario de buenos momentos (5:30)
- Plantilla del diario
- Reflexión sobre el diario (10:00)
- AEIOU (4:30)
- Plantilla AEIOU
- Enfócate en los puntos altos (15:00)
- Puntos altos + AEIOU (15:00)
- Experiencias cumbre (15:00)
- Cita – Descúbrete
- Estilos de comportamiento (2:55)
- Everything DiSC Workplace (3:40)
- La percepción condiciona el comportamiento (3:55)
- Introducción a las fortalezas (3:10)
- Rueda de las fortalezas (2:25)
- Demostración de la rueda (4:35)
- Plantilla de la Rueda de Fortalezas
- Cómo abrirte paso (3:10)
- Cómo generar ideas (3:45)
- Mapas mentales (3:35)
- Demostración del mapa mental (6:00)
- Otros mapas mentales (5:00)
- Ejemplo de la combinación de mapas.
- Combinaciones de mapas mentales (30:00)
- Creación de prototipos (3:35)
- Por qué crear prototipos (4:15)
- Conversaciones prototipo (1:55)
- Experiencias prototipo (2:20)
- Pasos de la lluvia de ideas (6:30)
- Lluvia de ideas (60:00)
- Nombrar y encuadrar resultados (15:00)
- Ejemplos de prototipos (5:00)
- Introducción (3:25)
- Proceso de elección (8:15)
- El proceso de elegir – Sheena Iyengar (24:05)
- Reduciendo el listado (5:25)
- Listado de prototipos (10:00)
- Matriz de decisión (6:45)
- Usa tu sabiduría para elegir (40:00)
- Plantilla de la Matriz de Decisión
- Rueda de sentimientos
- Cómo tomar decisiones difíciles (14:45)
- Cierre (5:35)
- Palabras finales (5:35)
Los cursos básicos que te brindarán las bases para sentir confianza para desempeñarte como coach.
COACHING CON EVERYTHING DiSC
Algunas personas dominan el coaching, otras el Everything DiSC, pero integrar ambas en un proceso de coaching muy pocas.
Especialízate en cómo integrar esta prueba en tu práctica y diferénciate del resto de los coaches agregando valor objetivamente.
FUNDAMENTOS DE COACHING
El primer paso para poder formarte como coach consiste en conocer y comprender el modelo de coaching DiRECTO.
En este curso aprenderás el proceso a través del cual vas la sentir confianza necesaria para llevar a cabo cualquier proceso de coaching.
COACHING DE VIDA
Descubre cómo aplicar los fundamentos del coaching al diseño de vida, incorporando el Design Thinking y la Psicología Positiva.
Basado en el famoso programa de Diseño de Vida de la Universidad de Stanford y el Best Seller del NY Times «Design your Life».
¡Y más cursos se irán agregando regularmente!
¿QUÉ ES COACHING?
Cuatro videos gratuitos para conocer esta metodología.
Opciones de pago
En el International Coaching Institute creemos en facilitarte la travesía hacia el diseño de una mejor vida. Si deseas solo este curso te ofrecemos las siguientes dos opciones de pago para tu conveniencia.
Tu suscripción anual incluye
Acceso a todo el contenido
125+ videos del facilitador
Manual del participante
Quizzes y examenes
Escenarios de práctica
Lecturas complementarias
Plantillas descargables
Atención a tus consultas
¿Tienes preguntas?
Para mayor información, completa el siguiente formulario y uno de nuestros agentes se pondrá en contacto para asistirte.