En esta publicación, vamos a explorar el coaching desde la perspectiva computacional, haciendo una analogía de nuestro cerebro con una computadora personal, para que puedas comprender el por qué hablo reiteradamente del coaching como un medio para facilitar la mejor versión de uno mismo y de otros.

El coach como programador

El coaching busca liberar el potencial de las personas analizando la estructura y organización de los pensamientos, sentimientos y comportamientos en búsqueda de la excelencia operativa.

Según Wikipedia, un programador es aquella persona que escribe, depura y mantiene el código fuente de un programa informático. Es decir, el conjunto de instrucciones que ejecuta el hardware de una computadora, para realizar una tarea determinada. Un coach es un programador experto en la depuración y mantenimiento de la experiencia humana.

Es por esta razón que estamos analizando el coaching desde la perspectiva computacional en términos de actualización hacia la mejor versión de uno mismo.

Seguramente en algún momento debes haber recibido mensajes en tu celular o computador preguntándote si deseas actualizar tu equipo. En la mayoría de las ocasiones, estos mensajes son ignorados. Sobre todo porque el equipo parece estar funcionando perfectamente, así que un prefiere hacer caso omiso a las advertencias de actualizar el sistema.

No obstante, con el pasar del tiempo, cuando las cosas dejan de funcionar, es que te percatas que es necesario actualizar. Así mismo sucede con las personas cuando no actualizamos el sistema hacia la mejor versión de uno mismo.

Importancia de actualizar

Cuando recibes un mensaje para actualizar el sistema operativo de un equipo, es porque los programadores del sistema han detectado una vulnerabilidad de seguridad en el sistema o algún error. Las compañías de software y equipos electrónicos trabajan a diario para identificar y corregir errores en la programación de sus programas de computadoras.

Existen diferentes tipos de riesgos frente a no actualizar los sistemas. Por lo general, las deficiencias en programación pueden ocasionar lo siguiente:

  • El sistema funciona más lento de lo normal.
  • El sistema se cae o colpasa regularmente.
  • En los casos más peligrosos, la vulnerabilidad puede significar que intrusos obtengan control remoto del sistema.

La falta de actualización en nosotros también nos expone a vulnerabilidades de todo tipo. Para evitarlas, estamos obligados a revisar nuestros códigos mentales, emocionales y de comportamiento, para actualizarlos hacia la mejor versión de uno mismo.

El cerebro como computador

El término computador viene del inglés “com-puter” y éste del latín “computare” que hace referencia a calcular. No es más que una colección de circuitos integrados y otros componentes integrados que ejecutan con exactitud, rapidez, las instrucciones dadas por un usuario o por un programa.

El sistema de una computadora ejecuta una gran variedad de secuencias o rutinas de instrucciones. Estas indicaciones son ordenadas, organizadas y sistematizadas en función de una amplia gama de aplicaciones prácticas. A este proceso se le denomina programación. En el párrafo anterior afirmé que la persona que realiza este proceso se conoce como programador.

Imagina el cerebro como una unidad de procesamiento central que controla todas las funciones del organismo. Siguiendo esta linea, el sistema nervioso viene a ser la red o entramado que envía mensajes en ambas direcciones entre el cerebro y las distintas partes del cuerpo.

¿Cómo se envían estos mensajes? A través de la médula espinal, la cual, partiendo del cerebro, desciende por la espalda y contiene nervios en forma de filamentos que se ramifican hacia los órganos y partes del cuerpo. Cuando llega un mensaje al cerebro procedente de cualquier parte del cuerpo, el cerebro le indica al cuerpo cómo reaccionar.

Veamos un ejemplo: si tocas accidentalmente un horno caliente, los nervios de la piel enviarán un mensaje de dolor al cerebro. Éste responde enviando un mensaje a los músculos de la mano para retirarla. Este proceso de intercambio de información dura mucho menos que el tiempo que tardas en leer esto.

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Los patrones como programas

Si el cerebro es comparable a un procesador, tus patrones de pensamientos, sentimientos y comportamientos equivaldrían a los programas o “softwares”.

Cuando eres capaz de cambiar estos patrones, del mismo modo que substituyes o actualizas un programa informático, obtendrás inmediatamente cambios positivos en tu funcionamiento. Conseguirías mejoras inmediatas en el modo en que piensas, sientes, actúas, y por ende en la forma en que vives.

La autorrealización de un individuo le permite llegar a su mejor versión, a la mejor versión de uno mismo. La comparación con el ordenador explica también por qué la actualización del software interno resulta a veces tan difícil.

Nuevas instrucciones para cambiar

Todos nosotros hemos intentado cambiar en algún aspecto de nuestra vida en más de una ocasión. ¿Cuándo fue la última vez que intentaste dejar de pensar en algo que te preocupaba, abandonar un hábito o transformar un sentimiento incómodo?

En muchos momentos, seguro has deseado ser diferente en algún aspecto. Todos hemos ansiado cambiar algo de nuestra vida. Quizá tuviste éxito en hacerlo o quizá experimentaste dificultad.

Para actualizar hacia la mejor versión de uno, no basta con tener fuerza de voluntad. Un vehemente deseo y esperanza no son suficientes para actualizar un software. De nada te servirá enfadarte o repetirte una y otra vez las mismas viejas instrucciones que te has venido sugiriendo desde hace tiempo. “¡Vamos tu puedes!” o “¡Qué torpe eres!”.

La mejor versión de uno requiere que uno añada nuevas instrucciones a los programas, justo allí donde son necesarias, donde no están actualizadas o dónde existen virus informáticos que estropean el desempeño.

En el caso del ordenador, el correspondiente manual de instrucciones que acompaña el software te explica cómo hacerlo. Con los seres humanos, el asunto se complica. Los seres humanos somos las únicas súper computadoras que pueden ser utilizadas por personal no calificado. Además, venimos sin manual de instrucciones. Al menos, así era hasta ahora.

El coaching como manual

Lo que ofrece el coaching es un manual del software de tu cerebro y cuerpo. Probablemente tengas un computador en el trabajo o en la casa. Si es así, lo más seguro es que tengas instalado en éste varios paquetes de software, entre los cuáles puedes tener procesadores de texto, hojas de cálculo, programas de diseño gráfico, utilidades e incluso juegos.

Si tu computadora personal no ejecuta bien un programa, la haces revisar de inmediato. Si por otro lado, un programa que funcionaba bien hasta ahora se ralentiza, puedes llamar a un técnico, correr un antivirus o actualizar el programa a una versión más reciente. Sin embargo, esto es precisamente lo que no hacemos con nosotros mismos.

Desarrollamos competencias que dejan de funcionar con el tiempo, y en lugar de revisar nuestros programas, seguimos ejecutando nuestra vida desde la intención de pretender resultados exitosos sin actualizar a una mejor versión de uno mismo, acorde a las nuevas circunstancias y a los tiempos actuales.

Vivir de esa forma es sinónimo de locura. Vivir así es estar fuera de moda, «old fashion». Vivir una vida con la versión original de un sistema operativo obsoleto que requiere una versión más actualizada no es sensato.

Qué hacer y no hacer para actualizar

Cuando te veas incapacitado(a) de lograr algo, puedes comenzar a buscar excusas en lugar de ver tus resultados como un error en la programación. Puedes llegar incluso a afirmar que careces de la capacidad necesaria. Puedes pensar que tienes un hardware defectuoso, dígase un cuerpo inadecuado. Puedes asumir que tu sistema operativo no es funcional.

Asumir que no funcionas bien es algo muy curioso. ¿Por qué? Porque sabes que otros tienen el mismo sistema instalado. Existen otras personas que funcionan con normalidad y generan resultados del tipo que tú deseas. Incluso, puedes asociar la programación que recibiste a los designios del zodiaco para decir que todo es producto de tu fecha de fabricación.

¿Por qué no haces lo mismo con las computadoras? ¿Se te ocurriría pensar en la fecha en que fue ensamblado el computador cuando éste no funciona? No, ¿verdad?

¿Qué haces cuando te pones a pensar en la falta de capacidad de procesamiento de tu computadora? ¿Qué tiendes a hacer cuando no tienes disponible un programa en tu ordenador? Simplemente haces los ajustes necesarios a nivel de memoria o adquieres el programa que necesitas. Pueda que tengas que actualizar el software que necesitas para completar la tarea que te propones.

¿Te das cuenta de lo sencillo que es? Sabes sobreponerte a las limitaciones que encuentras en los programas (software) y hasta en el computador (hardware), pero vacilas hacerlo para tu principal máquina: Tú.

“Si hiciéramos todas las cosas que somos capaces de hacer, nos sorprenderíamos a nosotros mismos”. – 
Thomas A. Edison

Estructura del cambio

A pesar que las tecnologías empleadas en las computadoras personales han cambiado mucho desde que aparecieron los primeros modelos en los años cuarenta, la mayoría todavía utiliza la misma arquitectura.

Esta estructura básica, según el modelo de John von Neumann, consiste de tres secciones principales: una unidad central de proceso, la memoria y los dispositivos de entrada y salida.

Igual que las computadoras están constituidas por una misma estructura, como ser humano también estás dotado de la misma neurología básica.

Tienes capacidad para realizar muchas cosas en la vida, como:

  • Pensar
  • Recordar
  • Memorizar
  • Imaginar
  • Hablar
  • Hacer cosas
  • Practicar deportes

Todas estas capacidades y muchas otras dependen de cómo controlas tu sistema nervioso. Ya sabes que el cerebro está conectado al cuerpo a través de éste. Por lo tanto, ajustando uno o más de los elementos de la neurología básica (pensar, sentir y actuar), se puede inducir el cambio y lograr actualizar la programación hacia la mejor versión de uno mismo.

Actualizando a la mejor version de uno mismo

Lo quieras o no, los tres elementos básicos de nuestra arquitectura siempre están evolucionado a través del tiempo. Por esa razón, como seres humanos estás llamado a transformarte y hacer ajustes en la programación con la vives, en búsqueda de la mejor versión de uno mismo. Esta actualización debe ajustarse a las nuevas realidades y expectativas de vida.

A esto referimos en el International Coaching Institute cuando decimos que somos especialistas en facilitar la travesía hacia la mejor versión de uno mismo y la de otros.

Me quiero despedir con esta cita.

“Deja que cada nuevo año encuentre una mejor versión de ti mismo”. – Benjamin Franklin

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